MISSION COMPLICITÉ
Programme de coaching privé en visioconsultation pour les femmes en couple.
Veulent retrouver la complicité avec leur conjoint.
Sentent qu’il s’éloigne et que les rancoeurs s'accumulent.
Ont peur qu’il ne soit plus investi dans la relation, voire qu’il envisage autre chose.
Sont perdues face aux conseils contradictoires (ignorer, faire semblant d’aller bien, éviter les désaccords, prendre sur soi…) et veulent une vraie stratégie adaptée à leur couple.
Sont prêtes à se remettre en question, à évoluer et à apprendre comment reconstruire une relation épanouissante.
Ce que tu ressens en ce moment :
"J’ai l’impression qu’il ne me voit plus, que je ne compte plus pour lui."
"Quand j’essaie de parler, il se ferme ou esquive la conversation."
"Je me sens seule dans mon couple, mais je ne sais pas si c’est moi qui en demande trop."
"Est-ce que je dois encore espérer qu'il change ou est-ce peine perdue ?"
"Est-ce que je perd mon temps dans une relation où on est juste pas compatibles ??"
Ce coaching est spécialement conçu pour les femmes en couple qui :
Pourquoi ton homme s’éloigne ?
Quand un homme commence à prendre de la distance, ce n’est jamais sans raison. Derrière son silence ou son détachement, il y a souvent une accumulation de frustrations, une incompréhension de ses propres émotions ou une difficulté à exprimer ses besoins.
Si tu ressens qu’il change, qu’il est moins présent ou qu’il semble ailleurs, la première étape est de comprendre ce qui se joue réellement dans votre relation.
Les raisons les plus courantes :
Il se sent étouffé ou sous pression : il peut ressentir une attente trop forte sans savoir comment y répondre, ce qui crée en lui un besoin de recul.
Il a l’impression de ne pas être à la hauteur : les hommes sont souvent conditionnés à ne pas exprimer leurs doutes. Si ton partenaire se sent inutile ou incompris, il peut se replier sur lui-même.
Il traverse une crise personnelle : un stress professionnel, des blessures du passé ou des peurs inconscientes peuvent impacter son investissement dans votre couple.
La communication est devenue difficile : si les disputes se répètent ou si tu as l’impression qu’il ne t’écoute plus, c’est peut-être parce qu’il se sent jugé ou en échec.
Il est tenté par autre chose : dans certains cas, il se peut qu’il ait rencontré quelqu’un qui lui apporte ce qu’il ne trouve plus dans votre relation.
Ce que ce coaching va t’apporter
Dans MISSION COMPLICITÉ, mon but est de t’aider à comprendre la réalité de votre relation, au-delà des apparences et des réactions de surface.
Si ton couple traverse une période de distance, si tu veux éviter une rupture ou si tu veux rétablir le dialogue avant qu’il ne soit trop tard, ce coaching te donnera des outils concrets pour reconnecter avec lui de manière saine et authentique.
Mais si la distance est un symptôme d’un mal plus profond – une perte de sentiments ou une envie d’ailleurs – alors ce coaching ne sera pas un "plan de reconquête". Il t’aidera à faire le point sur tes attentes, à te repositionner dans la relation et à construire un lien plus fort et équilibré, avec lui ou dans une relation future.
L’objectif n’est pas de le retenir à tout prix, mais de te permettre d’évoluer, de mieux comprendre les dynamiques amoureuses et d’incarner la meilleure version de toi-même.
"La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s'attendre à un résultat différent"
-Albert EINSTEIN-
Ce qui t’attend dans ce coaching
1. Comprendre la situation en profondeur
2. Recueillir le point de vue de ton CONJOINT
3. Travailler sur tes schémas inconscients
4. Apprendre à communiquer efficacement
5. un plan d’action concret + challenges
6. WORKBOOK COMPLET
7. ACCES AU CHAT PRIVE 7J/7 avec Margaux
Être une femme aujourd’hui est un défi :
Les femmes ont désormais une carrière, des responsabilités, des ambitions. Mais les vieux schémas ont la peau dure : dans beaucoup de couples, la charge mentale reste déséquilibrée.
Tu gères ton travail, la maison, l’organisation du quotidien… et malgré tout, tu ressens un manque de reconnaissance et de partage.
Tu veux t’épanouir dans ton couple autant que dans ta vie professionnelle, mais les frustrations s’accumulent :
Un déséquilibre dans les tâches du quotidien qui te donne l’impression de tout porter seule.
Un manque d’investissement émotionnel qui te fait te sentir délaissée.
Une communication difficile où tes besoins ne sont pas entendus.
DÉTAIL DES SÉANCES – MISSION COMPLICITÉ
Durée totale de l’accompagnement : 10 semaines
Séances : 1h par semaine + plan d'action + workbook + chat privé 7j/7
S1 : Comprendre et réguler
Une séance de 1h ensemble pour analyser votre relation, identifier ce qui te pèse et comprendre les schémas inconscients, ton histoire personnelle et les blessures déclenchées dans ta relation. Mise en place de l'interruption de pattern et de la gestion émotionnelle quotidienne.
S2 : Une séance privée avec ton partenaire (si il accepte)
Une séance de 1h, lui et moi, sans toi, pour qu’il exprime librement son ressenti, sans pression et en toute transparence. Cela permet d’avoir une vision plus équilibrée de votre dynamique.
S’il refuse, cette séance sera remplacée par une analyse approfondie de vos derniers échanges pour comprendre ses attentes et frustrations.
S3 : Clarifier tes attentes pour sortir de l’insatisfaction chronique
Ces attentes sont souvent nourries par des biais de comparaison (réseaux sociaux, copines, films…) et par des stratégies inconscientes mises en place pour apaiser tes insécurités.
L’objectif : faire le tri entre ce que tu crois vouloir et ce dont tu as réellement besoin. Tu apprendras à reconnaître ce qui est juste et essentiel pour toi, et à vérifier si ces besoins profonds sont compatibles avec l’individualité de ton partenaire. Un pas décisif vers une relation plus consciente et apaisée.
S4 et S5 : Travail émotionnel en profondeur
Ces deux séances sont consacrées à un travail de guérison intérieure : on ira explorer les blessures et traumas qui se rejouent au quotidien dans ta relation — comme la peur de l’abandon, du rejet ou de ne pas être “assez”.
Identifier les schémas inconscients,
Déconstruire les mécanismes de défense qui sabotent la connexion,
Transformer ta gestion émotionnelle pour passer de la réactivité à l’expression claire et apaisée de tes besoins.
Outils de PNL utilisés : Swish, ECT, Ancrage.
S6 : Plan d’action pour une relation épanouie
Une séance pour apprendre à parler pour se rapprocher plutôt que pour se blesser.
La différence entre gestion de crise après un conflit et l’art d'aborder un sujet sensible,
Les mots interdits et les stratégies perdantes à éviter,
L’importance de la co-régulation,
La méthode CARE pour structurer une conversation difficile.
S7: Arroser le jardin
Couper les mauvaises herbes : repérer les non-dits avant qu’ils ne deviennent des murs,
Se protéger de la fumée toxique : reconnaître les biais de confirmation qui t’empêchent de voir les efforts de l’autre,
Cultiver un bon climat : mettre en place des rituels de connexion hebdomadaires et mensuels pour nourrir la relation,
Faire le tri dans l’influence de l’entourage : comment ce que tu observes autour de toi (réseaux, amis…) impacte ta perception du couple (story du déclic avec Julie, pour illustrer le pouvoir de l'exemple).
S8: Bilan et connexion (séance en couple ou seule)
On revient sur ce qui a évolué, les prises de conscience, les zones encore sensibles.
On définit les objectifs concrets pour les 2 dernières semaines du programme. Puis, en couple ou seule, pratique d'un exercice de connexion guidée (eye gazing et/ou breathwork), pour reconnecter à un niveau plus profond.
Séances 9 & 10 – Suivi post-coaching (2 appels de 15 min)
Faire le point sur les efforts mis en place (communication, moments de qualité…),
Identifier les résistances ou doutes qui peuvent ressurgir,
Renforcer la motivation et la conscience du chemin parcouru.
Tu ne seras pas seule à la fin du programme : je suis là pour t’aider à ancrer durablement le changement.
Et s’il refuse les séances 2 et 8 ?
Ce coaching est pour toi avant tout. La séance avec lui est une opportunité précieuse, mais elle n’est pas essentielle à ta transformation.
Si ton partenaire ne souhaite pas participer :
✔ Nous analyserons ensemble ses réactions et vos derniers échanges pour mieux comprendre ses attentes.
✔ Nous travaillerons sur tes croyances et comportements pour te permettre d’évoluer, indépendamment de son choix.
✔ Tu apprendras à retrouver ta sérénité et ton équilibre, non pas pour forcer une reconquête, mais pour bâtir une relation saine et authentique—avec lui ou avec une autre personne à l’avenir.
Notre Garantie 100% satisfaction
Lorsque vous nous rejoignez chez MN Coaching, vous pouvez investir en toute confiance dans votre transformation personnelle grâce à notre garantie de remboursement.
Nous avons une confiance absolue en l’efficacité de nos méthodes, c’est pourquoi nous offrons une garantie 100% SATISFAIT ou remboursé. Si, après la mise en pratique de nos techniques, vous ne constatez pas de progrès significatif dans votre relation, nous vous rembourserons dans les 24 heures suivant votre demande.
MISSION COMPLICITÉ
Le programme de transformation personnelle
✅ Appel diagnostique pour déposer ta problématique et construire ton coaching sur-mesure adapté à TON histoire.
✅ 8 séances de coaching privé (1h) avec Margaux en téléconsultation.
✅ 2 semaines de suivi hebdomadaire post coaching pour mesurer et calibrer l'état de la transformation.
✅ Plan d'action personnalisé pour une progression continue et durable.
✅ Contact illimité par message : un conseil ? Un doute sur un message ou une réaction ? Pendant les 10 semaines de coaching, tu as mon soutien 7j/7 via un chat privé.
✅ Workbook avec tous les exercices et outils.
